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烤箱能紫薯

陕西发布时间:2022-05-05

烤箱能紫薯

电烤箱烤紫薯的做法

紫薯可谓营养丰富,它除了含有普通红薯的营养,还含有丰富的花青素,花青烤箱上门维修素可是个好东西,它是天然的抗氧剂,对预防心脑血管方面的疾病起着重要的作用,多吃好处多多。紫薯吃法也很多,蒸吃,烤吃,用它放面里做各种面食,我比较喜欢烤着吃,方便快捷也更好吃。

用烤箱来烤紫薯,味道好极了,还健康少油

烤箱烤紫薯

紫薯 洗干净,放暖气上烘干(我头天晚上洗的,搁暖气片上一直到第二天下午才烤)

烤盘垫锡纸(这样省的一会洗烤盘啦,实在愿意洗不垫也可以),放上紫薯,不用预热,直接220度35分钟,我是用吹风那档烤的,主要烤起来屋里烟比较大。

烤箱烤紫薯温度和时间 烤箱烤紫薯技巧

紫薯和红薯一样不仅可以蒸着吃,而且还可以烤熟吃。烤熟的紫薯比蒸熟的更加香,口感更好。那么,烤箱烤紫薯要多长时间?多少度?

烤箱烤紫薯温度和时间

烤箱温度:我家的烤箱最高温度是230度,设置上下火,60分钟。(这个时间是指大小在2两以上的地瓜,如果地瓜的个头小的话,就减到50分钟就可以了)

烤箱烤紫薯要放锡纸吗

先洗干净,在烤盘上放一层隔油纸。(目的是因为地瓜在烤的时候会出油,这个东西落在烤盘上不太好洗,如果没有的话也可以不放,就是烤盘要泡在水里多洗一会)

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1、把紫薯洗净(洗的时候就可以预热烤箱了,管子变黑就是预热完成,如果还是红的,请继续预热哦,200度上下火中层)。

2、然后用锡纸把小紫薯一个个包起来(不包也可以,不包的皮干的一点,包的会保持水份)。

3、烤箱嘉格纳烤箱维修中层,上下火200度烤30分钟就熟了,喷喷香哦。

注意事项

1、挑选个子小一点的紫薯,否则很难烤熟。清洗干净。

2、不用做任何处理,直接将紫薯放在烤架上,220度以上烤至少40分钟,依照紫薯个子的大小可以适当调节温度或时间。

紫薯烤箱烤多久

一个小时,方法和红薯一样。要注意的是家里需要锡纸包裹。新手的是那种迷你版的,因为空间小离加热管近的原因,不包锡箔纸水分蒸发过多,绝对会糊。至于30升以上的,反而包了锡箔纸会导致红薯因为水分蒸发的少,而呈现湿哒哒的状态,更没有烤红薯特有的焦糖的味道。1、预热10分钟(这步很重要)2、 红薯洗干净沥干水分3、 烤盘上铺上锡纸4、 将烤红薯放入烤盘中5、 上下管200度烤制50分钟(根据红薯大小来定时间)6、 重点来了!!!当红薯开始滋滋冒油的时候,将温度调整到250度,继续烤10分钟7、 看到红薯流下大量的糖浆时候再将温度调回200度,烤熟即可